根据你所说的症状,多考虑是肌肉方面出现了问题,腰椎和颈椎容易并发疾病,因为这是一个整体的结构,如果长时间的保持一个姿势不动容易造成腰背部的疼痛。可以选择中医理疗法进行治疗,也可以经常起身站立做舒展运动,缓解局部的肌肉疲劳。
你的情况考虑是腰部韧带炎和背部筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周,平时应该避免久坐久站及弯腰活动。避免着凉。
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