有脑溢血高血压的情况,平时饮食一定要多注意的,尽量多吃点蔬菜水果,多喝水,适当运动,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,少吃一些油炸食品,坚持用药,定期去医院做检查。
脑溢血高血压的患者首先需要注意低盐低脂的饮食,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉等食物,有利于增加营养,但是过于油腻,肥甘辛辣刺激的食物不要吃。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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