健康咨询描述: 老年人,有点高血压高血脂(胆固醇)女性,平时饮食应该多吃点什么。喝点什么茶水好?
可以吃银杏叶儿或者是苦丁茶,得高血压,高血脂的人比较有好处的。不过还是平时,在生活上也要注意吃清淡易消化的东西,多吃水果蔬菜的低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食
从患者目前的临床症状上来分析的话,患者是具有这个高血压高脂血症的患者,那平常时候呢饮食呢建议最好是低脂饮食,然后呢尽量是少盐,因为少盐低脂的话比较适合于高血压啊,高血脂的患者临床上的情况呢可以喝一点,比如说像红曲茶之类的,嗯,因为红曲呢,它是对降脂有比较好的一个效果。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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