例假前体重会增加多少

      这个不一定的，因为来月经之前有时候会有钠水储留的这种可能性的，但是也不好说，具体体重会增加多少？一般来说，等月经完，完了之后激素水平改变，雌激素水平一下降的话，有时候钠水溢出流，这种情况一般来说可能体重就会慢慢下降的
      

      来例假前有的女性会出现轻度水肿或者是体重增加，这种情况一般的2~3斤比较常见，一般来月经后症状会缓解。经期或者经前期尽量的少活动，多休息，保持愉悦的心情。经期不要受凉受寒。
      

      至于例假前体重会增加多少，这个是没有具体的规定的，也没有一个标准，每个人的情况也不同，有的也没有明显的差距，只要我们平常规律作息，保持心情舒畅就可以。另外来月经前后不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物。
      
      以上是对“例假前体重会增加多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！