什么是选择恐惧症

保密 | 0个月 2021-01-12 12:18:38 2人回复来自未知

健康咨询描述：什么是选择恐惧症

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杨凤英滦南华兴医院二级心理咨询师擅长: 失眠症，焦虑症，抑郁症，精神方面的疾病护理咨询帮助网友：14152

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2021-01-22 10:07:46 我要投诉

      病情分析：
      选择恐惧症最主要的就是心理方面的因素引起的，病人对一些特定的对象或处境出现不必要的恐惧的现象，这种情况应该进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议应该去医院的心理科进行治疗，同时配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，出现恐惧表现时转移一下注意力，坚持治疗和调节一定会有改变。

李烨二级心理咨询师擅长: 焦虑症，神经官能症，恐艾症，抑郁症，心理障碍，人格帮助网友：17002

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2021-01-22 10:14:28 我要投诉

      病情分析：
      你好，选择恐惧症是恐惧症的一种表现形式，会表现出在选择困难时出现恐惧，焦虑，犹豫不决等情绪症状，其实很多人只是有一定的选择困难，但并未达到恐惧的程度，所以不用过分的焦虑和担心
      指导意见：
      如果出现选择恐惧，建议在进行选择时放松心情，给自己一些积极的暗示，也可以权衡利弊来做出选择，另外注意情绪状态的调整，避免强化问题给自己贴标签，多转移注意力都利于状态的好转

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