耳聋常见病因有耳外伤导致鼓膜穿孔、内耳震荡,另外还有中耳炎及药物病毒细菌感染导致,等等,预防方面需注意避免外伤,感冒后积极治疗,避免噪音,避免熬夜,中耳炎积极抗感染治疗,神经性耳聋积极给予改善循环营养神经治疗
根据你的描述,耳聋可以通过生活环境和生活习惯来预防,比如平时生活中远离噪音环境,不抽烟不喝酒,不要经常戴耳机,生活规律不熬夜,饮食方面多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果和粗纤维食物,如果出现耳鸣或者听力下降,及时就诊,明确病因,对症治疗。
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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