痘痘太多怎么办，有什么办法能去掉吗

      痘痘跟熬夜、吃辣肯定有关系。局部可以在晚上用碘伏消毒处理以后，涂抹阿达帕林凝胶。平常需要注意饮食清淡避免辛辣刺激食物和鱼虾蟹一类的食物，饮食生活规律不要熬夜。
      

      你好朋友：根据你的描述情况，脸上长很多痘痘怎么消除？长痘痘与体内激素变化，也与平时生活习惯有一定关系。痘痘很多可以使用异维A酸软膏或夫西地酸软膏，加阿达帕林凝胶涂抹于痘痘上，涂阿达帕林凝胶前可以先涂点乳液保护皮肤避免直接刺激皮肤，逐渐适应，痘痘严禁手挤避免损伤皮肤形成痘印，可以去正规美容院做针清疏通毛孔控制炎症，平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保证充足睡眠，
      

      根据提供的资料考虑痤疮，就是咱们常说的痘痘，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于青春期的男女，熬夜或者吃辣的食物容易加重。指导意见：如果痘痘比较多，建议去正规医院皮肤科面诊，采取治疗措施，可以口服药加外用药治疗，避免挤压痘痘，生活规律，尽量不要熬夜，多吃蔬菜水果，保持大便通畅等。
      
      以上是对“痘痘太多怎么办，有什么办法能去掉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！