懦弱，一点儿委屈都受不了

      病情分析：
      你经常感觉受不了委屈，别人说一句不好的话就特别难受，感觉不受控制，这种情况主要是和过去的经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。
      指导意见：
      你是因为有一些委屈的情绪在，但现在受了委屈之后，这种压抑的情绪就被激发了出来，感觉特别痛。需要和家人、朋友沟通交流，释放压抑的情绪。也可以看心理医生，接受系统的心理咨询。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑是由于你抗挫折能力较差所导致的，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调节，平时培养自信心，可以多想自己的优点和长处。不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。遇到挫折时尽量想事物积极乐观的一面，或者通过与他人交流来帮助调整自身状态，也可以做一些放松身心的事情来调节情绪。
      

      病情分析：
      受不得别人说不好听的话，别人一旦对你态度不好你就会受到打击和伤害，这种情况显示你心理素质过度脆弱，内心不够强大。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的有意识的磨练自己的内心，让自己尽可能强化抗挫折能力，让自己变得更加勇猛顽强，可以多读一些类似《钢铁是怎样炼成的》关于英雄人物的书籍，并在现实生活中加以实践应用，让自己变得更加强大起来。
      
      以上是对“懦弱，一点儿委屈都受不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，只要听到别人说一句对自己不好的话，就心里特别难受，并且难以控制，这说明个人的心理承受能力比较差，过于在意别人对自己的看法导致的。
      指导意见：
      建议首先要克服自卑，树立自信心，做好应该做的事情，让自己强大起来。并且要学会自我调节的能力，不要以别人的好恶左右自己的情绪，通过不断的锻炼提高心理素质。