健康咨询描述： 怎么预防心梗脑梗
首先呢，预防心梗脑梗，那么这个要明确这个心梗脑梗产生的原因，那么它有两方面一方面就是一个遗传基因方面的问题，那么这个是我们不能改变的，我们只能改变另一方面的因素，就是环境那么环境主要就是唉，不能抽烟不能喝酒，然后呢就是要少吃太甜的东西，低盐饮食，适当锻炼放松心情。那么这个就是能够做到的，做到这些就可以最大限度地去预防。
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