跑完步以后出现咽喉疼痛,可能是跑步的过程中引起咽喉充血,导致咽喉炎引起的症状,建议多喝点温开水,饮食清淡一些,可以吃点清热解毒,消肿散结的药物,比如清热散结片。
病情分析:这种情况可能是由于张嘴呼吸导致的刺激性疼痛,停止跑步后会逐渐消失至完全正常,你可以用温盐水漱口来帮助缓解喉咙胀痛不适,也可以喝点温水,适量的温开水,不仅能补充水分,还能增加新陈代屑,排除体内毒素,有利于身体健康。
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