孕妇熬夜白天休息有影响吗
女 | 25岁 悬赏3个健康币
2021-01-14 13:53:03
1人回复
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健康咨询描述： 晚上熬夜到两点白天休息有影响吗相当于我把时差倒了一下。因为工作要求要跟电脑接触晚上2点能结束。白天可以休息
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回复区
2022-08-26 16:39:08 我要投诉
你好，孕妇建议最好合理的作息时间，不要熬夜，最好要保证充足的睡眠，每天最少10个小时以上，如果你的时差颠倒，这个对宝宝的生长发育也是不利的，建议你最好平时合理安排好作息时间。
2021-01-14 16:21
ask89489668gw
追问
睡眠不好晚上要一两点才睡的着
2021-01-14 16:22医生回答：
这种情况建议最好也不要熬夜，你毕竟是孕妇嘛，要按照正常的，合理的睡眠时间以及作息时间。
2021-01-14 16:22
ask89489668gw
追问
好的谢谢?
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