情绪不稳定会无脑的难过

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，不要考虑太多，遇到事情一定要控制自己的情绪，学会调整自己的心态，多接触一些正能量的事物，学习只要尽自己的努力就可以了，不要追求完美。
      

      病情分析：
      晚上好，抑郁症表现明显，大致属于中重度抑郁，严重影响正常生活，学习，人际交往的各个方面。一方面有现实的困境，压力，不如意，比如高三的学业压力，同辈竞争的压力等。另一方面抑郁症会降低活力，让人看不到希望。两个方面会恶性循环。
      指导意见：
      目前的病情比较严重，要和家长说一下自己的情况，去医院看一下心理门诊，需要遵医嘱服药调理一段时间。
      做一下冥想练习，放松训练，去游游泳，打打球，跑跑步，坚持不懈，肯定可以获益。
      科学用脑，不能熬夜，保证睡眠时间，多吃点豆类，奶类，坚果类，蔬菜水果，精肉等食物。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，你现在是高三，学习成绩不太如意，感觉自己的人生没有希望，容易发脾气，还好哭，你似乎是有抑郁情绪存在
      指导意见：
      而且是有点儿严重了，并不是说成绩不好，就一定不能成功，你应该是做一段时间的心理咨询了，这样才能慢慢改变自己的消极情绪，逐渐变得开朗起来
      
      以上是对“情绪不稳定会无脑的难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！