站起来的时候瞬间疼痛

      你的情况属于腰部韧带炎所致的并不严重。你可以先做一做热敷治疗或者是贴一个热帖都可以缓解疼痛的。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。疼痛严重的话可以口服非甾体类的消炎止痛药物。

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。因坐姿站起来的突然疼痛，你是在腰椎的两侧疼痛吧？这种情况会考虑可能是因为腰肌的运动不协调，产生的腰肌拉伤或是扭伤。这种情况是比较常见的。建议到正规医院骨科进一步检查，排除其它问题。如果确是腰肌的问题，则是卧床休息，做做热敷理疗，辅助使用一些外用的中成药。一般是在一周左右恢复正常。