感觉这两天心情很好经常喘不上气

      病情分析：
      你这种情况属于一种抑郁情绪发作的表现，长时间的处于这种抑郁状态就容易出现这样的情况，还是应该尽量的让自己放松下来，缓解自己的紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      平时多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松调节好自己的状态。不要总纠结在不好的事情上，这样只会让你的心里变得更加的负面
      

      病情分析：
      你所呈现出的上述症状表现考虑是出现了焦虑和抑郁情绪的情况，这种情况一般考虑是由于你正处于青春期阶段，思想和情绪容易波动所造成的，另外考虑跟你的性格过于敏感多疑以及心理素质过于脆弱等因素也有关系。
      指导意见：
      建议你平时一定要不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我心理调节和自我减压，不断的磨练和强化自己的内心，让自己变得更坚强一些，另外要调整和控制好自己的情绪，做好注意力转移，多看人事物的好的方面，并让自己保持健康稳定的心理状态。
      

      病情分析：
      出现这种情况，可以感受到您的情感是很脆弱的，也就是说，外面的风吹草动都可能引起你情绪的波动，让您感觉很不舒服。
      指导意见：
      这种情况建议您调整一下心情，经常与家人和朋友进行沟通倾诉，不要总压抑在心里，您目前处于青春期，情绪很容易波动，要学会管理情绪，试着用发现的眼光去，观察周围的事物，看到事情的积极的好的一面
      
      以上是对“感觉这两天心情很好经常喘不上气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！