健康咨询描述: 大概在七八岁的时候就已经近视了现在不戴眼镜看不清楚了戴眼镜也是远处也不怎么看得清
你好,出现你所描述的症状,需要去眼科佩戴适合自己的眼镜,而且有定期复查,随时调整眼睛的度数,平时要养成正确的读书写字姿势,尽量少看手机,学习的时候光线要充足,经常做做眼保健操,吃一些含B族维生素和维生素A多的食物,这样对眼睛有好处。
你好这位朋友,如果你以前近视,现在视力下降,建议你去正规医院眼科通过验光仪器验光一下,确定你现在的近视度数,是否有散光,如果度数发生了变化,需要重新配眼镜,平时注意用眼时间,尽快半小时左右休息5分钟
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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