目前来说我们执行的是WHO,1998年公布的全世界的标准,空腹血糖大于等于7mmol/L,空腹指的是停止饮食8个小时以上,我们测得的血糖,称之为空腹血糖。餐后两小时大于等于11.1mmol/L,就是指吃饭第一口算起整两个小时测得的血糖值,这两个值任意两次的血糖大于等于这个范围,就诊断为糖尿病。就是两次空腹,或者是两次餐后,或者一次空腹,一次餐后,指的不同时间的检测都能达到这个标准,我们则称之为糖尿病。如果没有检测,也可以指的是就是典型的临床症状,就是我们常说的三多一少,多饮、多尿、多食、消瘦,加上任意点的血糖大于等于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。
诊断糖尿病的标准是空腹血糖大于等于7mmol/L,餐后两小时大于等于11.1mmol/L,这两个值任意两次的血糖大于等于空腹或餐后的标准,如果没有检测血糖状态,也可以观察是否有典型的临床症状,就可以诊断为糖尿病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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