健康咨询描述: 精神焦虑,20多年了 失眠,最近1-2年 肾虚好多年 早泄好多年 鼻子流血好多年
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精神焦虑伴有失眠,气虚早泄,鼻子流血的临床表现情况,是身体出现过度焦虑紧张,身体上火一种状态反应表现,通过舒缓神经正确安全的方法进行调整和治疗。
脑袋里想的太多,想的偏激的事情。举例子比较形象点 例子1,每次回家都不好意思与村上人碰面,想躲着他们 例子2,离开家门去外面的菜园子摘菜,都不好意思碰到邻居,不想见到他们,想躲着 例子3,吃完晚饭,去马路上散步,碰到邻居/村上人低着头,有点不自在,心里别扭 还比如在学校上学期间 再比如在公司上班期间 都有这样的心理作用
通过中医治疗的同时的情况下,通过心理疏导调整和治疗。
病情分析:
有可能是过度焦虑,导致机体的交感神经过度兴奋,从而出现异常。
指导意见:
注意放松心情,平时可以多进行深呼吸,加强体育锻炼,转移注意力,可使用逍遥丸进行辅助治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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