60岁后老人高血压怎么吃

保密 | 60岁 2021-01-17 08:03:18 3人回复来自未知

健康咨询描述： 60岁后老人高血压怎么吃

投诉

其他类似问题

医生回复区

牛洪梅山东省立第三医院副主任医师擅长: 冠心病，高血压病，心律失常，心力衰竭，风湿性心脏病帮助网友：58854

微信扫一扫，随时问医生

2021-01-17 08:30:42 我要投诉

可以在饮食上注意低盐，低脂，低糖，低胆固醇饮食，不吃油腻肥厚的东西，多吃水果蔬菜，多喝水，定时进餐，不要暴饮暴食的。有高血压，按时吃降压药。一般可以吃氨氯地平片儿。

张鑫月保定市第一中医院主治医师擅长: 冠心病，高血压，脑梗阻，心力衰竭，急性心脏病等帮助网友：3562

微信扫一扫，随时问医生

2021-01-17 08:36:39 我要投诉

老人出现高血压应注意低盐饮食，因为食盐摄入过多可能引起体内钠潴留，从而引起血压升高。注意低脂饮食，在烹调过程中少用动物油，尽量使用植物油。少吃油炸，油炸食品。注意合理饮食，少吃或不吃甜食。瘦肉，禽类及豆制品的蛋白质含量丰富，每天需要适当摄入，还可用豆腐等植物蛋白替代动物蛋白。

查看更多关于 60岁后老人高血压怎么吃... 的医生回答>>

金星开封市中心医院主治医师擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症帮助网友：37677

微信扫一扫，随时问医生

2021-01-17 09:25:04 我要投诉

老年高血压治疗的首要目标是控制血压保护靶器官，最大限度的降低心脑血管事件和死亡的风险，主要包括生活方式干预及药物治疗，减少钠盐摄入平衡膳食控制体重，戒烟戒酒规律运动减轻精神压力调节心情，饮食以水果蔬菜，低脂奶制品，植物蛋白为主，减少胆固醇和饱和脂肪酸的摄入，多摄入含钾丰富的食物
以上是对“60岁后老人高血压怎么吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！