强迫恐惧症怎么治疗

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，如果确诊有强迫恐惧症首先应该在精神科专家指导下根据自己病情选择治疗方案。
      指导意见：
      建议平时应该规律吃药，定期进行复查在专家指导下调理药物，多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，不要刻意去想这种事情，学会释放自己紧张情绪。
      

      病情分析：
      首先需要去医院看精神科，医生需要去医院挂号，看精神科医生的门诊，需要医生明确诊断，先进行全面的分析评估和诊断
      指导意见：
      诊断成立后，医生会根据您的病情的严重程度决定下一步的治疗案，方案一般采取综合治疗效果会更好一些，药物治疗，心理治疗