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有问必答网 → 心理健康科 → 我最近心情候飘忽不定，就问问原因

我最近心情候飘忽不定，就问问原因

女 | 18岁 2021-01-17 09:31:17 1人回复 来自

健康咨询描述： 我最近心情候飘忽不定，前天整个人陷入一种厌烦想一个人呆着，甚至对朋友产生厌恶感，总之就是不想见光不想出去社交，昨天的话心情偏于一种欢快，有些开心的那种，今天又陷入和前天一样，问问怎么回事

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:53:40 我要投诉

      病情分析：
      18岁的女生最近情绪波动比较大，经常情绪低落，一个人发呆，不想和别人交流，看起来焦虑抑郁情绪很明显。
      指导意见：
      你可能是平时情绪比较压抑，也可能是现实压力比较大。需要多和家人朋友沟通交流，多运动。有情绪波动是很正常的，要注意积极调整，避免抑郁情绪更严重。
      

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