颈椎病的康复治疗的方法有哪些

保密 | 0个月 2021-01-17 10:59:40 4人回复来自未知

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2021-01-17 11:03:09 我要投诉

这种情况的话一般需要进行一定的定时休息和锻炼，每三四十分钟低头以后应该起来活动，并且可以进行一定的康复训练，包括双手上举抬头，走路；用颈椎写米字，并且可以一定的头手对抗，增加颈项部的肌肉力量，同时可以进行一定的正规医院指导下的康复训练理疗，如果持续不缓解，要检查清楚以后进行对症的治疗。

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2021-01-17 11:02:20 我要投诉

颈椎病的康复治疗主要可以采用热敷理疗的方法促进血液循环，促进颈部肌肉韧带软组织损伤的吸收，缓解颈椎的压迫症状，也可以采用颈椎托牵引的方法来促进颈椎病的康复。

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2021-01-17 11:02:22 我要投诉

临床上，颈椎病康复锻炼的方法主要是加强脖子颈项部的肌肉锻炼，增强颈部的稳定性，颈项部肌肉锻炼的方法主要是头手对抗，在康复期间还可以做一些舒缓的活动，一般不建议做剧烈的运动，可百度颈椎操进行锻炼。
以上是对“颈椎病的康复治疗的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2021-01-17 11:03:24 我要投诉

颈椎病的话康复治疗的方法。康复治疗的方法，比如说针灸推拿，理疗按摩，这些都是有效果的。平常自己注意锻炼都是有效果的。其他没有什么特殊的。

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