现在正在备孕期间，但是经常便秘，可以喝尚赫赫森茶吗

      备孕期间便秘最好采取食疗。可以早晨空腹多饮温开水，蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含膳食纤维的食物，如芹菜，韭菜，大白菜，萝卜，香蕉，苹果，水蜜桃。蜂蜜具有润肠通便的作用。多参加户外运动，促进胃肠蠕动，可以防止便秘。
      

      你好，如果是想要孩子，这种情况最好不要喝尚赫赫森茶，因为这里面含有很多中药成分，如果出现便秘等情况，最好通过饮食习惯和生活习惯来进行治疗，多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗纤维食物，另外可以每天按顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，多锻炼身体，增强体质，养成每天大便的习惯
      

      你现在在备孕阶段，经常大便干结，你喝的茶，你看看说明书，他能不能引起排便的通畅？如果不能就不要喝了，可以口服一些药物，如麻仁润肠丸，多喝水，适当运动，这样大便都不会干了。另外，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“现在正在备孕期间，但是经常便秘，可以喝尚赫赫森茶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！