做弹跳运动是不是真的可以长高

      这个对于你长个子，这方面确实是会有一定的帮助，所以说这个建议你正好是说要注意看一下他的这个具体状况是怎么样的，所以说多锻炼身体的话，对于你的这个身体状况，是说会有的帮助
      

      您好！根据本次您的咨询，您16岁啦，现在170厘米，一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关，与后天营养和锻炼也是有很大关系的，建议您加强营养，饮食搭配合理肉蛋奶均衡，增强锻炼，多打篮球跑步跳绳摸高引体向上，23岁之前还有长高机会的。