可以热敷,能缓解局部症状。可以给予针灸,牵引,中药熏蒸等治疗,效果肯定。建议你去医院骨科或针灸科求治,给予正规治疗。你需要防止颈部外伤,保持有规律的生活习惯,尽量不要长时间低头玩手机或工作。
谢谢医生,有一个老人告诉我热敷不行,热敷像化冻梨一样,寒气出不来,
不用客气!可以热敷,建议你按我上述的做吧,不要有思想包袱。
OK谢谢了
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