健康咨询描述： 孕早期能吃莲藕吗
指导意见： 怀孕初期可以吃莲藕，莲藕含有淀粉，蛋白质，维生素C以及氧化酶等。同时莲藕的含糖量也很高，生吃新鲜的莲藕可以清热、解烦、解渴、止呕。并且新鲜的莲藕汁的功效更好，煮熟的莲藕性味甘，能健脾开胃，益血补心。
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