做什么运动容易导致疝气

保密 | 0个月 2021-01-19 15:53:53 2人回复来自

健康咨询描述：做什么运动容易导致疝气

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2021-01-19 20:02:23 我要投诉

根据问题描述导致疝气的原因，比如腹内压力增高就会引起疝气，日常生活中需要避免便秘费力的排尿和长时间的慢性咳嗽剧烈运动，平时要注意补充营养，适当吃些肉类和促进消化的食物，少吃辛辣刺激的食物。

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2021-01-19 20:10:00 我要投诉

增加腹压的运动有可能导致疝气发作，比如剧烈运动、跑步、引体向上、打羽毛球、打篮球、跳绳等，疝气患者日常也要预防便秘，避免剧烈咳嗽，不要太过劳累。

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温馨提示：
多喝水多吃高纤维食物，促进排便通畅，预防制便秘。

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