医生你好……我不知道怎么回事

      建议可考虑服用参苓白术颗粒、安神温胆丸等药物进行调理治疗。平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。注意调节情绪，保持心情舒畅。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

      考虑是长期高热量饮食摄入过多，消化酶分泌相对不足引起的。消化不良。多吃蔬菜水果，适当的粗粮，适当的户外活动或吃点儿多酶片妈咪爱等益生菌助消化，胃肠镜肝胆超声检查。

      青年男性根据你的描述，考虑存在肠道功能紊乱，另外存在焦虑症的可能性较大，建议你首先要调整心态，避免过度紧张，适当运动锻炼，转移注意力，如果觉得自身有明显异常的情况，去医院就诊，全面检查排除器质性问题，避免过度紧张。
      
      以上是对“医生你好……我不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！