髌骨骨折的后期康复。
健康咨询描述：
我（30岁）髌骨骨折后用的是保守治疗，带了石膏托3个月，昨天才拆掉，期间没有做什么运动，目前我的膝关节无法活动、僵硬，且一活动就有些肿胀，请问现在应该如何进行康复训练才不会有后遗症？谢谢！！！
第一次问题补充:首先，非常感谢上面三位对我的问题的关注和建议。
我就医的医生说可以去掉石膏开始恢复性训练，但是我的关节部位脱钙严重，医生说如果再不强制运动的话就会留下功能障碍，不能正常行走。现在我恢复了3天，只能屈到30度左右，而且关节处还是肿胀，不能用单脚承受身体重量，请问现在这些症状正常么，应该如何应对？
再次深深的表示感谢！
其他类似问题
回复区
微信扫一扫，随时问医生
你先拍片看看骨折愈合的情况来决定是否可以锻炼及锻炼的轻重.建议你服用专业的活血化瘀,接骨续筋药物八仙接骨宝治疗,可以帮助肌肉及骨折的恢复,7天症状明显减轻,20天就可以治愈,以X光片为依据.
你好,首先拍片检查骨头是否已愈合,如果骨头已愈合,现在关节无法活动,僵硬那是因为软组织(软骨,韧带)有损伤造成的,韧带有损伤就会出现关节弯曲达不到正常幅度,有僵硬拉紧感,现在里面有伤,肿是肯定的,过多的活动肿就会更明显.要知道软组织损伤在不用药的情况下,是不会自行愈合的,因为筋和韧带一旦断裂拉伤,是会往两头痿缩,象你这个情况,用中医治疗是可以很快治愈的,建议选用野生草药外敷修复软组织,一般7到10天就可修复,症状明显减轻,再用药保养20到30天左右就可痊愈,关节弯曲自然恢复到正常状态.在治疗期间,多休息,少活动,更不能刻意锻炼关节,以免加重软组织的损伤.忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物.
以上是对“髌骨骨折的后期康复。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
