你的描述一般来说,你可以选择多吃一些富含维生素的食物生活中多运动养成良好的生活习惯吃一些中药调节自己的身体状况,你把他说,每个人的身体状况是不一样的,所以每个人的预防方式是不一样的。
温馨提示:
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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