怎么样动脑筋思考问题
男 | 21岁 2021-01-20 21:36:25
1人回复
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健康咨询描述： 感觉跟别人聊天，我说话说出去，别人会说好多种想法，但是我自己大脑一片空白甚至连自己说的话都忘了，又怕自己说错话，没有主见
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2021-01-20 21:47:03 我要投诉
根据描述你这个情况多考虑平时自己胆小、不擅长表达、社交活动少导致的。要多用脑、多动脑，多玩脑筋急转弯让大脑得到练习，多做数学题启动脑思维，多参与知识竞赛训练大脑反应能力，同时丰富知识，多参加社交活动，大胆表达自己无论对错。
2021-01-20 22:09
ask92533700ln
追问
一天到晚感觉没精神的样子！都是懵的，这跟神经有关系吗，也比较早睡
2021-01-20 22:15医生回答：
虽然早睡但睡眠质量可能不好，会影响脑神经的。
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