健康咨询描述: 血糖高可以吃圣女果吗
指导意见: 您好:血糖高是能吃圣女果,圣女果属于含糖分非常低的水果,而且含有大量的维生素c,适量食用是可以的,血糖高不要吃过甜升糖指数高的食物,比如各类糖果,甜点,蜜饯,奶油,蛋糕,巧克力等,油腻高脂肪食物也要控制,要多吃蔬菜,粗粮杂粮,坚持锻炼,确诊糖尿病的话,要遵医嘱按时服用降糖药,将血糖控制在正常范围。
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