可以注意休息,不熬夜,放松自己的心情,不给自己太大的心理压力,如果有脑部供血不足的话,也可以吃点活血化瘀的东西,喝点儿红糖水,吃点儿乌鸡,阿胶,黑豆,黑芝麻。
那个大脑供血不足,可以做脑彩超,也可以做头部的核磁共振,那么也是可以吃尼莫地平的药物来进行治疗的,那么也是可以吃西比灵的药来进行治疗,这个平时这个不要,这个是太焦虑,而监测血压,血糖血脂不要熬夜
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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