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孕妇怀孕4个多月，需要补钙

女 | 30岁悬赏10个健康币 2021-01-22 15:23:54 3人回复来自

健康咨询描述：妻子怀孕4个多月，出现小腿要抽筋的迹象，我给她买了这种钙片，和这种维生素D，请问钙片含维D还用不用另外吃，要吃的话应该怎么吃

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2021-01-22 19:20:12 我要投诉

妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质，射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂对孩子的健康发育是有好处的，要求孕16~36周之内，每天补充钙剂400~600毫克最佳，如果有缺钙表现，使当的增加剂量。D3葡萄糖酸钙就可以不用额外补充维生素D了。

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2021-01-23 07:12:51 我要投诉

你好，怀孕期间有小腿抽筋的现象，应该是缺钙引起的，可以口服点钙片。这两种成分都差不多，吃一样就可以，期间多喝点纯牛奶，多吃新鲜的蔬菜和水果，多晒太阳，这样可以促进体内的钙吸收。

彭莹齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 妇产科常见病、产前筛查、产前诊断及遗传咨询、计划生帮助网友：46185

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2021-01-22 15:58:39 我要投诉

      你好，根据你的情况描述来看。像你的这种情况，可以先吃一段时间维生素D和钙片。从饮食上也要注意调理，多吃一些补钙的食物，比如鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。要多吃一些补血补铁的食物。

      以上是对“孕妇怀孕4个多月，需要补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！