反正很难过吧，睡着睡着就呼吸困难

      不睡觉的时候有没有鼻腔通气功能障碍？有没有流鼻涕的情况？有可能和鼻子通气功能障碍有关系，也不排除和精神因素和心理因素有关系。规律作息，保证充足睡眠，避免精神紧张，重点看一看耳鼻喉科和神经内科。保持良好心情。
      

      病情分析：
      您好，诱发打呼噜原因比较多，需要检查排除扁桃体肥大，腺样体肥大，肥胖等有关导致呼吸道堵塞。
      指导意见：
      明确诊断然后采取针对性治疗，防止长时间导致身体缺氧，平时增强体质预防感冒，不要进食辛辣刺激性食物，防止症状严重，最好能够到较大正规医院检查治疗促进恢复。