起床能听见别人叫我但是睁不开眼睛

女 | 15岁 2021-01-23 08:30:01 1人回复来自未知

健康咨询描述：起床父母会大声的叫我，我都听得清清楚楚，但是有时候我还在梦里，梦里面就会有他们的声音进入。但是我睁不开眼睛，说不出话，动也动不了，我在梦里尝试睁开了左眼，用手扳开我的右眼，没成功。很久才醒来，右眼特别疲劳，双眼都有一种马上闭上躺下去的感觉。头晕晕的，有点疼

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你好，深睡眠状态下会出现这种情况，也属于一种正常的反应，等你慢慢进入浅睡眠状态，或者苏醒状态，自然就会缓解过来，不用太担心，不是病理状态，建议您平时可以吃一些含维生素，b1b2多的食物，有调节营养神经的功效，能帮助改善睡眠质量

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