健康咨询描述: 舌苔厚湿气重,怎么调理??这个会影响脾胃吗??平时容易拉肚子,胃口也不怎么样。
湿气重我们都建议吃中药的,因为中药一方面它的副作用小,而且中医是讲究辨证论治的,所以说如果您湿气重或者是脾胃不好,吃点中药调理效果是比较理想的,同时您也要注意饮食上别吃寒凉或者是油腻刺激性的食物。
一般来说,舌苔厚,湿气重会影响食欲的,会影响脾胃消化功能的,你平时容易拉肚子,胃口不好,舌苔厚,说明就是脾虚湿盛,湿困脾胃导致的,建议吃参苓白术散,或者补脾益肠丸,益生菌等调理一下,也可以喝红豆薏米粥,注意少吃辛辣刺激性油腻的食物,生冷食物,避免腹部受凉。
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