你好,根据你描述的情况,宝宝如果想补锌和补铁,建议你最好到正规三甲医院儿科就诊,做一下微量元素化验,根据化验结果,宝宝缺什么元素就补充什么元素,不缺就不需要补。是太阳出来的时候可以带宝宝多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,宝宝15天之后开始补充伊可新牌维生素AD滴剂,每天一粒,补充到宝宝两周岁。宝妈妈平时可以用手掌心搓热了顺时针方向给宝宝揉揉肚子,每次10分钟,每天2~3次,促进宝宝的胃肠蠕动。定期带宝宝去正规三甲医院儿保科就诊,做一下生长发育,健康体检了,解宝宝生长发育健康情况,只要宝宝吃得好,睡得好,精神好,大小便正常就没有问题。
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