健康咨询描述: 媳妇子生完孩子做盆底肌,做了两个周期,一个疗程十五次,一次二十分钟,请妇科专业点的医生帮忙看看,恢复的咋样
你好,你目前这个盆底肌康复训练是有效果的,因为这个盆底肌检测的结果是5级,一般是在5级以下说明,盆底肌松弛厉害需要治疗。建议你也可以再做一个疗程再生产完,孩子42天到三个月内是盆底肌修复的最佳时机。
你好,这种情况考虑恢复的还可以,慢肌和快肌还得需要做凯格尔训练,收缩肛门的运动,多吃蔬菜水果,不要向下摒弃用力慢慢就好了。每天坚持锻炼盆底肌才可以,坚持就好。
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