腰椎术后可以进行三点支撑训练或五点支撑训练,必要的话可以进行小燕飞式锻炼。术后要佩戴腰围下的活动,注意休息,防止久站久坐弯腰,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾,骨头汤。
腰椎行手术治疗后,早期由于需要卧床静养,可以在床上做直腿抬高训练,加强股四头肌肌肉力量,定时翻身预防褥疮,待局部症状缓解后可以佩戴腰围适当下地活动,加强腰背肌功能锻炼。
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