腿疼，膝盖旁腿疼坐着一起来就腿疼

      你好，坐着起来时腿部就出现疼痛考虑是腰椎疾病导致的，平时可以进行腰部热敷理疗，适当的按摩，不要久坐久站，也不要弯腰负重，可以口服双氯芬酸钠止痛，口服血力胶囊或者三七片两周。
      

      您好，这种情况建议局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，休息为主，症状明显的话，可以外用腰痛筋骨贴、或洛索洛芬钠贴剂，或氟比洛芬贴剂等，配合口服塞来昔布胶囊，或美洛昔康等，暂时对症处理观察看下。
      

      腿痛膝盖疼痛，这种情况考虑是有膝关节炎引起的，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，也可以口服氨基葡萄糖胶囊预防关节软骨的钙化，平时需要注意休息，避免劳累，注意保暖，不要着凉。
      
      以上是对“腿疼，膝盖旁腿疼坐着一起来就腿疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一定要注意休息，不能熬夜劳累的，保证睡眠的充足营养，一是不吃生冷辛辣刺激油腻的东西，多吃瓜果蔬菜，多喝水的，如果腿部疼痛的话，也可以吃点活血化瘀的东西