额头上长红肿的痘痘，摁着很疼。

      根据图片显示的这种情况，额头上面出现的这些个痘痘应该是由于最近长期熬夜不规律的作息所引起的，所以说这种情况可以正常的调整一下作息时间，不要吃辛辣刺激的食物，涂抹一些红霉素软膏的。
      

      病情分析：
      根据你提供的图片和病史分析，额头上出现红色的痘痘，按上去有点疼痛，这种疾病称为寻常痤疮。
      指导意见：
      引起寻常痤疮的原因很多，比如遗传因素，油性皮肤，内分泌因素，痤疮丙酸杆菌感染等。建议口服罗红霉素胶囊，清热暗疮胶囊，局部外用克林霉素磷酸酯凝胶进行治疗。