身体左侧大腿根外部疼

      根据你的描述过程，再进一步结合你发过来的照片上看，你指的位置可能是属于髋关节部位的疼痛，建议到正规医院，挂号骨科门诊，现场体格检查一下，根据体格检查情况，必要时需要拍个腰椎影像学检查，或者是髋关节部位的影像学检查，也有可能是属于腰椎病变压迫神经引起的症状。
      

      如果是身体左侧大腿根部那个位置出现疼痛这种情况，他实际上很有可能是梨状肌综合症，例如说这种情况大多数是由于肌肉痉挛引发的，但是还有一种可能是腰间盘突出压迫神经肽也容易产生类似这样的症状。
      

      一般情况下跟你睡觉的姿势有关系的，但是你时间有点长了，最好去拍个片，看一下有没有其他方面的异常，如果拍出来骨头正常的可能是肌肉慢性的劳损，建议你不要久坐久站，可以非甾体消炎止痛药，比如塞来昔布，平时多热敷，做做理疗
      
      以上是对“身体左侧大腿根外部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！