健康咨询描述: 经常跑步,突然一天发现脚趾紫了,还会疼痛,请问怎么消紫
病情分析:
你好,从你发的图片来看,这种情况主要是由于跑步摩擦导致的脚趾红肿热痛
指导意见:
建议可以用创可贴包扎一下,可以进行局部热敷,减少红肿热痛,尽量的减少活动,可以服用一些清热降火的中成药
跑步造成的脚趾甲发紫,这种情况是属于局部毛细血管破裂形成的,建议停止活动,然后在家休息几天,通常症状会逐渐缓解的,这个需要局部用碘伏消毒,保持清洁干燥,避免感染
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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