如果是头发脱落这个考虑可能是营养不良,也可能是缺乏维生素引起的,出现这个症状可以做个微量元素的检查,缺什么可以适当的补一补平时再多吃些有营养的食物,比如可以多吃些黑豆,木耳,黑芝麻等。
你好,根据你的情况描述来看。头发脱落的情况不一定是缺锌,也有可能是由于缺乏钙锰铬等微量元素也可能造成脱发的情况。出现上述情况应该去医院进行相关的检查。平时要减少熬夜。保证充足的睡眠。
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