有洁癖，心里难受怎么办？
健康咨询描述： 你好！自嫁给我老公后，我就生活在值得大家子里，孩子也多，这个家没一个人爱干净讲卫生的，如上了厕所不洗手，衣服被子洗了掉天台地上很脏给鸟拉屎了什么的也不重洗，我是一个有洁癖的人，自己的东西一不干净就想洗，我感觉自己过于洁癖了不太好，洗既耗水也耗电，这洁癖这两年好像越发严重，但不洗感觉心里慌，全身恍惚被蚂蚁咬一样，洗了的东西被她们不洗手碰了感觉又脏了，有一种心累的感觉，怎么办？
医生回复区
这种情况谁都帮不了你啊，最好的办法就是单独建立一个家庭和你老公单独生活，你在结婚之前你不可能没有到过他家呀，不可能不知道他们家里的生活习惯，所以说你没法改变他们，只能远离他们。
我觉得你的建议是很好的，结婚前我到过他家，但没跟他们住在一起过，单独住目前也没这个条件，孩子小老公又不在身边，所以很麻烦，该如何改善我这洁癖问题
对啊，你改变不了他们自己又改变不了，那只能是离的远一些。
离也是要有条件的
这个不是我能帮你的。
根据您的描述，有适度的卫生习惯是很好的，但您有点过度，建议慢慢改善。用过的东西床单被罩绝对要清洗再放，但是您清洗过之后，家里人再摸过，不需要再清洗的，这个属于心理性疾病，建议做心理疏导
摸过是没关系，但是她们上了厕所不洗手，拿了鱼干不洗手就碰过了我就觉得又脏了一样，有一种心累烦躁不洗不舒服的感觉，该如何改善
建议他们洗手呀，，养成良好的习惯
你好，依据你的描述，洁净讲卫生是一种良好的习惯，但是你不要过度的产生这种压抑的心理。还需把卫生知识讲给你的大家庭的所有人，让他们也爱干净，养成良好的生活习惯，是有利于身体健康的，希望你要给家人进行良好的沟通，相信他们是会听从你这种良好建议的，祝你成功。
以上是对“有洁癖，心里难受怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
能说的到就早改了我家公是洗澡一头半个月不换衣服内裤的，请问我这种洁癖该如何控制呢
你好，如果他们不听劝告的话，那你自己干净自己就可以了，慢慢的接受吧，但是你不要过于的压抑就可以了。
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