指导意见:
落枕一般是由于睡觉姿势不当,枕头的高度不适宜造成的,另外与颈部受凉等原因也是有关系的,建议平时要注意颈部的保暖,枕头的高度与自己握拳后高度一样,可以对局部进行热敷,针灸,推拿等方法治疗缓解。
落枕就是说晚上睡觉不注意枕头高了,导致的颈部疼痛不舒服,白天起来还没有缓解,可以去医院做颈椎CT检查一下,看有没有颈椎病等情况可以牵引针灸理疗缓解一下,枕头枕的低一点
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