抬重物导致左手手腕不适，两个月了
健康咨询描述： 医生你好，我因抬重物导致左手手腕不适，今天两个月了，还不适，医生检查说三角骨附近韧带和筋膜拉伤了，手摁着有声音响。让我吃一个药，抹扶他林，烤电。戴专业手腕。从始到终没有任何红肿。也没有明显疼痛。现在旋转过度和手掌支撑会有些疼。应该不严重吧，慢慢会好吧。平时也要用手洗碗啥，也不能不用，尽量不抬重物
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回复区
从症状表述来看应该不是很严重，但是这种情况如果不能充分休息的话，比如说继续活动或者受凉，有可能变成慢性的疼痛。
处理方法非常合适，主要诊疗办法也就是这些。
嗯嗯，我现在也是主要控制不提重物，其它的轻巧的事情该干还得干，家里的事情也不能不干，绝对休息不可能。注意点吧。明天我去买点药。疼痛倒不明显。有些不适
尽量少干，休息的好一些，就会好的快一些。
我这个最后肯定能好吧，我下午买了扶他林，抹了一次。尽量保护吧
能好，不要太担心
请问扶他林软膏每天抹三次，每次三到四厘米，对身体有损坏吗？看说明书说对身体不好
扶他林软膏主要起到止痛作用，如果没有那么痛了，就不需要一直用
病情分析：
腕关节的损伤，这个估计河边有软骨或者是其他的韧带的损伤，这种损伤的话一般至少休息三个月左右的时间才能恢复，所以说现在疼痛的话还是要注意休息，还是避免过度用力。
指导意见：
现在还是要固定，另外的话还是要注意的话避免用力，最好尽量还是不要做一些比较重体力的一些动作，手腕，尽量保持一个姿势，先不要做太多的弯，动作适当的锻炼一下就可以了，没必要过度的活动。
能刷碗吗？左手拿着碗。右手刷。另外固定怎么固定，用护腕吗
刷碗的话轻的可以，如果说太重的还是那些的话，还是尽量不要做另外这种运动尽量减少冻，最好是用那种有支撑性的比较硬一点的护腕比较好。
多久能好呀能痊愈吧
至少一个月以上吧。
我目前两个月了。从始到现在
再坚持一个月看看
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