休息的时候脚发白很痛

      考虑是局部皮肤受摩擦挤压导致的，建议平时鞋子一定要宽松透气，尽量穿软底布鞋，急性期注意休息，少走路，起泡的部位不能用手去挤压，防止发生局部皮肤感染。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
      

      从照片来看，这就是大家通常所说的脚步犹豫劳累或者是活动过多而出现的水泡，这种情况的话，首先建议充分的休息，不要在走路或者是战力患肢抬高。
      疼痛严重的话可以吃点止痛的药物或者是局部外用扶他林软膏，但是要在皮肤完整的情况下使用，如果局部渗液皮肤破损的话不能用。可以局部使用热敷，能够有效改善症状。
      

      根据你的问题描述，推荐您在家休息调理一段时间，一般来说，这情况并不严重，请您不用过度担心，休息几天即可，请您保持一个良好的心态，相信经过一段时间的调理，便能恢复
      
      以上是对“休息的时候脚发白很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！