健康咨询描述: 医生您好,最近因为运动量(足球、搬东西)有点大,比较劳累,前几日无缘无故发低烧,但没有感冒和咽喉发炎的症状,后来睡了一觉,出了一身汗就退烧了,但是连续几天的睡眠都特别不好,睡觉的时候多梦,突然全身发热冒汗,衣服都湿透了,而且肩膀和颈椎都特别不舒服,头部偶尔会有阵痛,全身也没什么力气,想问问这个是什么原因导致的,十分感谢
晚上睡觉的时候总会出现出汗比较多的这个表现,而且还总是会出现多梦,这种情况也是与平时过于劳累有关系的,这个时候一定要减轻这个劳累的现象,然后也可以服用一些中药来调理一下
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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