指导意见:
所有高血压降压治疗都必须在强化生活方式干预的基础上进行,高血压患者忌食的食品:1.碳水化合物食品:应忌的食品:蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类;2.蛋白质食品:应忌的食物:脂肪多的食品、加工品(香肠);3.脂肪类食品:应忌的食品:动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼;4.维生素、矿物质食品应忌的食物:纤维硬的蔬菜(竹笋、豆类),刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芥菜、葱);5.其他食物:应忌的食物:香辛料(辣椒、咖喱粉),酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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